{"id":19,"date":"2014-11-22T15:23:52","date_gmt":"2014-11-22T14:23:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.croisiere-voyage.com\/?p=19"},"modified":"2015-07-22T14:29:05","modified_gmt":"2015-07-22T13:29:05","slug":"peut-on-partir-en-croisiere-quand-on-est-enceinte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.croisiere-voyage.com\/peut-on-partir-en-croisiere-quand-on-est-enceinte\/","title":{"rendered":"Partir en croisi\u00e8re enceinte : est-ce possible ?"},"content":{"rendered":"

L’\u00e9t\u00e9 approche et vous vous demandez s’il est possible de partir en vacances tout en \u00e9tant enceinte. La croisi\u00e8re est certainement une pratique qui s’ouvre \u00e0 tout le monde. Mais, pour les femmes enceintes, il y a quelques conditions \u00e0 respecter.<\/em><\/p>\n

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Choisir sa cabine et l’alimentation \u00e0 bord<\/h2>\n

Si vous \u00eates enceintes et que vous souhaitez partir en vacances, la croisi\u00e8re est certainement possible. Cependant, il faut miser sur le confort. Il est dans ce cas conseill\u00e9 d’opter pour une cabine qui se trouve au centre du navire. Le but est de pr\u00e9venir le mal de mer et d’\u00eatre bien \u00e0 l’aise durant la travers\u00e9e. Il faut ne pas non plus oublier de demander une cabine pr\u00e8s des ascenseurs pour faciliter le d\u00e9placement \u00e0 bord. Il est donc important de pr\u00e9ciser lors de la r\u00e9servation que vous \u00eates enceinte.<\/p>\n

Une croisi\u00e8re permet certainement de savourer diff\u00e9rents plats selon vos envies. Mais, il faut quand m\u00eame vous faire suivre par un nutritionniste. Il est conseill\u00e9 de consulter r\u00e9guli\u00e8rement un m\u00e9decin \u00e0 bord. Il peut ainsi vous sugg\u00e9rer les menus adapt\u00e9s \u00e0 votre sant\u00e9 et \u00e0 celle de votre b\u00e9b\u00e9. Quoi qu’il en soit, vous devez vous munir de votre carnet de sant\u00e9 pour mieux surveiller l’\u00e9tat de votre sant\u00e9 et pour mieux d\u00e9terminer certains aliments qui ne vous conviennent pas.<\/p>\n

\"alllaitementcelio\"<\/p>\n

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D’autres points \u00e0 retenir<\/h2>\n

Avant de partir en croisi\u00e8re, sachez que durant le premier trimestre de grossesse, de nombreuses activit\u00e9s vous sont encore possibles. Vous pouvez m\u00eame envisager de partir en croisi\u00e8re dans des destinations lointaines.
\nJusqu’au deuxi\u00e8me trimestre de grossesse, vous pouvez encore partir en croisi\u00e8re et privil\u00e9giez les activit\u00e9s de bien-\u00eatre comme le spa \u00e0 bord du bateau. \u00c0 noter quand m\u00eame que le solarium UV, le jacuzzi et le hammam sont des activit\u00e9s \u00e0 \u00e9viter.
\nLe voyage permet certainement de garder la forme, mais au troisi\u00e8me trimestre de grossesse, la croisi\u00e8re n’est plus tr\u00e8s recommand\u00e9e. En effet, \u00e0 cette phase vous avez besoin d’un accompagnement m\u00e9dical.<\/p>\n

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